rimedi fitoterapici per il reflusso gastro esofageo
Oggi vi illustro alcuni rimedi fitoterapici molto validi per il trattamento dei disturbi causati dal reflusso gastro-esofageo
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il blog di Anna
I consigli della Dott.ssa Anna per contrastare la caduta dei capelli
Cosa possiamo fare quindi per i nostri capelli? Ho preparato per voi questo kit di prodotti che aiutano a rallentare la caduta, rinforzare il capello e...
Aromaterapia: la lavanda come calmante e rimedio per i problemi del sonno
Provate a chiudere gli occhi e immaginare un campo di lavanda, scommetto che riuscite a sentire persino il profumo. Oggi vorrei parlarvi di...
Insonnia e fitoterapia
impiego della fitoterapia contro l’insonnia. Vedremo alcune delle piante note per le loro proprietà rilassanti e degli integratori che le contengono.
Melatonina contro i risvegli notturni
La melatonina ci aiuta a regolare il ritmo circadiano
Echinacea per aumentare le difese immunitarie
Vorrei approfondire con voi l’Echinacea, una pianta molto utilizzata per potenziare le nostre difese nei confronti di virus e batteri.
Lattoferrina per prevenire la diffusione delle infezioni
La lattoferrina è una glicoproteina naturalmente presente nel latte dei mammiferi, ma anche nella saliva, nelle lacrime e nelle secrezioni nasali. La sua...