rimedi fitoterapici per il reflusso gastro esofageo
Oggi vi illustro alcuni rimedi fitoterapici molto validi per il trattamento dei disturbi causati dal reflusso gastro-esofageo
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il blog di Anna
Relusso gastro esofageo
Capita anche a voi di avvertire dopo i pasti o al risveglio un senso di bruciore che parte dallo stomaco e arriva alla gola?
caduta dei capelli
Capita anche a voi in questo periodo di trovare tanti capelli sul cuscino al vostro risveglio, oppure sulle maglie quando vi svestite?Ciao a tutti, sono la...
I consigli della Dott.ssa Anna per contrastare la caduta dei capelli
Cosa possiamo fare quindi per i nostri capelli? Ho preparato per voi questo kit di prodotti che aiutano a rallentare la caduta, rinforzare il capello e...
Insonnia e risvegli notturni
Quante volte vi capita di andare a letto la sera e addormentarvi immediatamente, per poi aprire gli occhi nel cuore della notte e partire con il ritornello...
Aromaterapia: la lavanda come calmante e rimedio per i problemi del sonno
Provate a chiudere gli occhi e immaginare un campo di lavanda, scommetto che riuscite a sentire persino il profumo. Oggi vorrei parlarvi di...
Insonnia e fitoterapia
impiego della fitoterapia contro l’insonnia. Vedremo alcune delle piante note per le loro proprietà rilassanti e degli integratori che le contengono.
Melatonina contro i risvegli notturni
La melatonina ci aiuta a regolare il ritmo circadiano
Difese immunitarie, come funziona il nostro corpo
Lo sentite il campanello d’allarme dell’autunno che sta arrivando? Il nostro corpo è dotato di un sistema di difesa molto efficace. Vediamo brevemente come...
Echinacea per aumentare le difese immunitarie
Vorrei approfondire con voi l’Echinacea, una pianta molto utilizzata per potenziare le nostre difese nei confronti di virus e batteri.
Lattoferrina per prevenire la diffusione delle infezioni
La lattoferrina è una glicoproteina naturalmente presente nel latte dei mammiferi, ma anche nella saliva, nelle lacrime e nelle secrezioni nasali. La sua...